Manfaat Lengkap Daun Sirih Hijau & Merah (Cara Penggunaannya)
Orang dahulu sudah sangat mengenal yang namanya daun sirih, dari dulu nenek-nenek kita sudah terbiasa dengan budaya “nyirih” nya.
Daun sirih sendiri mempunyai banyak jenis, yaitu yang berwarna merah, hijau, dan hitam. Yang terkenal yaitu daun sirih hijau dan merah.
Sirih sudah usang dipercaya oleh para leluhur untuk dijadikan pengobatan alternatif. Adapun budaya “nyirih” itu sendiri untuk memperkuat gigi dan gusi, yang ternyata sudah terbukti hasilnya.
Langsung saja, berikut di bawah ini beberapa manfaat daun sirih, beserta ramuannya:
#Air rebusan sirih untuk kesehatan gigi
Khasiat pertama daun sirih yang dibahas ialah untuk kesehatan gigi. Penelitian telah menemukan bahwa air rebusan daun sirih bisa untuk menghilangkan plak, yang keuntungannya menyerupai kumur-kumur dengan mouthwash, bedanya air rebusan sirih sangat murah, gampang didapat dan alami.
Dengan semakin terjaga kebersihan rongga mulut, maka akan semakin sehat rongga mulut. Sangat penting menjaga rongga ekspresi dan gigi semoga selalu higienis dari plak. Adapun plak di gigi sendiri muncul dari sisa kuliner yang tidak dibersihkan.
Keberadaan plak di gigi menjadikan radang gusi (gingivitis) dan radang pada jaringan pendukung gigi lainnya, yang bisa menciptakan gigi berlubangn parah.
Pembersihan plak bisa dengan 2 cara, yaitu mekanis dan khemis. Cara mekanis yaitu dengan menyikat gigi yang baik dan benar, tetapi kalau tidak dilakukan dengan benar menjadikan pencucian mekanis tidak maksimal.
Untuk itu, Anda juga bisa melaksanakan pencucian dengan cara khemis. Anda bisa mengkombinasikan antara menyikat gigi dan berkumur dengan ramuan khusus.
Apalagi, terkadang membersihkan gigi dari plak dengan menyikat gigi tidak cukup, sehingga lantaran itu dibuatlah produk mouthwash, yang membantu untuk menjaga kebersihan rongga ekspresi secara maksimal dengan cara berkumur.
Penggunaan obat kumur ini sangat efektif untuk menghambat pembentukan plak, mencegah perlekatan kuman dan menghambat pertumbuhannya.
Anda bisa memakai mouthwash ala alami, berupa air rebusan sirih. Berdasarkan hasil penelitian bahwa air rebusan daun sirih terbukti untuk menghilangkan plak di dalam rongga mulut.
Untuk pembuatan ramuannya, rebus selembar daun sirih dengan 2 gelas air (atau lebih) hingga mendidih. Kemudian, gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur. Lakukan secara rutin.
#Mengunyah daun sirih
Daun sirih merupakan sebuah tumbuhan obat penting di Asia Tenggara. Daun sirih mempunyai aroma yang khas lantaran mengandung minyak esensial yaitu fenol dan terpen.
Menurut Asian Pacific Journal of Cancer Prevention tahun 2011, beberapa manfaat mengunyah daun sirih ialah mmapu mencegah wangi ekspresi dan menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Batang dan daunnya emiliki khasiat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Minyak esensial dari daunnya mempunyai kegunaan sebagai antiseptik.
Beberapa penelitian pre-klinik sudah menunjukan bahwa daun sirih mempunyai sifat anti bakteri, anti jamur, anti larva, anti alergi, anti inflamasi, dll.
Daun sirih tidak jarang dikatakan sebagai penyebab kanker di dalam rongga mulut. Namun, tidaklah sepenuhnya benar hal ini.
Dimana kebiasaan di masyarakat, yaitu tidak hanya mengunyah daun sirih saja tetapi juga mencampur dengan bahan-bahan lainnya, sebut saja pinang, kapur, dan tembakau.
Sehingga, materi adonan itu diyakini sebagai penyebab terjadinya kanker di dalam rongga mulut, terutama materi tembakau.
Perlu juga diketahui, salah satu hasil penelitian pre-klinik menemukan bahwa daun sirih mempunyai sifat anti kesuburan, sehingga perlu diinggat hal ini (efek sampingnya).
Untuk mendapat khasiat hebat daun sirih, tidak perlu hingga mengunyah dan menelan daun sirih dalam setiap harinya. Karena ada beberapa hal yang perlu diperhatikan...
...seperti tingkat kebersihan daun sirih yang dikonsumsi, serta semoga bisa memperoleh hasil yang spesifik dan sempurna bagi tubuh, maka perlu standar (resep) yang pas. Dikhawatirkan malah menjadikan hal jelek bagi tubuh.
Sebagai saran saja, sudah banyak produk-produk kesehatan yang berbahan baku daun sirih, yang bisa dibeli di pasaran, menyerupai salah satunya pasta gigi daun sirih. Jika bisa, disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter atau jago herbal mengenai daun sirih ini.
#Mengobati penyakit asma
Biasanya, penderita asma hanya diberikan obat untuk mencegah asma, atau memperlancar pernafasan. Penyakit asma mengakibatkan akses pernafasan berjalan tidak lancar, yang bisa menciptakan penderitanya sesak nafas, yang terkadang diiringi dengan (maaf) bengek.
Penderita asma sulit melaksanakan acara yang berat dalam jangka waktu yang lama. Ketika asma yang diderita kambuh, maka menciptakan acara menjadi tidak lancar atau terganggu. Banyak penderita asma yang menjauh dari hal-hal yang berdebu.
Bagi anda yang mencicipi tanda-tanda asma, menyerupai nafas terasa pendek dan tersenggal-senggal,
Anda bisa memakai daun sirih. Rebusan daun sirih untuk mengaatasi gejala-gejala asma.
Membuat ramuan daun sirih untuk mengobati tanda-tanda asma, pertama-tama ambil 4-5 lembar daun sirih, kemudian rebus daun sirih memakai 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air saja.
Minum hasil air rebusan tersebut secara rutin, kira-kira 2 kali dalam sehari. Tetapi kalau muncul imbas samping (yang terasa tidak lezat bahkan membahayakan) maka hentikan komsumsi air rebusan daun sirih tersebut.
Dan pastikan memakai daun sirih yang sudah dibersihkan.
Bentuk ramuan lainnya, siapkan 10 daun sirih yang sudah dicuci, kemudian ditumbuk besamaan dengan satu sendok teh lada putih. Lalu dicampur dengan setengah sendok teh minyak kayu putih. Oleskan ramuan ini pada penggalan dada dan leher ketika asma kambuh.
#Menyembuhkan radang tenggorokkan
Pembuatan ramuannya, pertama-tama rebus 4-5 daun sirih dalam 2 gelas air hingga mendidih, dan hingga tersisa 1 gelas saja. Minum air rebusan tersebut secara rutin, lakukan 2 kali dalam sehari.
Secara umum, dalam mengobati radang tenggorokan perlu meneliti penyebab radang tenggorokan itu sendiri. Tujuan pengobatan radang tenggorokan guna meringankan atau menghilangkan gejala, mencegah komplikasi, dan mencegah radang kambuh.
Penyebab umum radang tenggorokan yaitu infeksi virus dan infeksi bakteri. Jika penyebabnya lantaran infeksi virus, maka tubuh bisa secara alami untuk mengatasinya.
Tetapi kalau penyebabnya infeksi kuman maka perlu tindakan lanjut, yiatu memakai antibiotik yang sesuai.
Penyebab lainnya, menyerupai lantaran alergi, iritasi, maka harus menghindari kuliner atau zat yang menjadi penyebab munculnya penyakit.
Bebeapa hal untuk meringankan tanda-tanda radang tenggorokan yaitu istirahat atau tidur cukup, batasi aktifitas fisik yang terlalu melelahkan, kalau bunyi serak maka hindari berteriak, rajin minum cairan hangat, minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, memakai masker kalau lingkungan berdebu, hindari paparan asap rokok.
#Manfaat lainnya (butuh penelitian para ahli)
Melancarkan haid
Bagi para perempuan yang mengalami masa ketika haid atau menstruasi, mungkin tidak suka dengan jamu untuk melancarkan haid, anda bisa mencoba mengkonsumsi rebusan dari daun sirih. Hal ini cukup tertbukti, lantaran produk obat-obatan yang ada di pasaran banyak yang mengandung ekstark sirih.
Berikut ini langkah-langkah menciptakan ramuan daun sirih :
Menghilangkan wangi mulut
Salah satu manfaat lain dari rebusan daun sirih yaitu menghilangkan wangi mulut. Terkadang wangi mulut, (terutama sehabis mengkonsumsi kuliner tertentu) sangat mengganggu. Sehingga, anda bisa memanfaatkan air rebusan dari daun sirih untuk menghlangkan wangi mulut.
Pertama-tama ambillah 3-4 lembar daun sirih, kemudian rebus daun sirih hingga mendidih, tunggu dan diamkan hingga rebusan menjadi tidak panas, kemudian berkumurlah dengan air rebusan tersebut.
Manfaat lainnya dari melaksanakan ini ialah membersihkan rongga ekspresi dari kuman, dan mengobati sariawan dan sakit gusi.
Mengobati demam berdarah
Hasil rebusan dari daun sirih diyakini membantu mempercepat penyembuhan penyakiti demam berdarah. Berikut cara memanfaatkan rebusan daun sirih sebagai obat demam berdarah:
#Penelitian untuk menemukan manfaat khusus daun sirih merah
Beberapa penelitian menyatakan bahwa daun sirih merah mengandung sejumlah flavonoid, alkaloid, tanin, senyawa polifenolat, dan senyawa minyak atsiri.
Hanya saja, manfaat daun sirih merah masih bersifat kepercayaan, sehingga masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Pembuktian dilakukan secara ilmiah, dimana sebuah penelitian khusus dilakukan untuk memperoleh standar medis yang faktual, yang menjadi jaminan keamanan pada materi daun siri untuk dijadikan materi pengobatan
Sebagai antiseptik
Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui khasiat dari daun sirih merah bagi kesehatan, salah satunya sebagai antiseptik. Sirih merah dipakai sudah semenjak usang oleh masyarakat sebagai antiseptik, antidiabetes, antikanker dan mengatasi infeksi. Sayangnya, mengeni hal ini perlu didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
Menurut hasil penelitian, antiseptik dari cairan daun sirih merah lebih unggul dibandingkan sabun non-antiseptik dan sabun antiseptik. Hanya saja, perlu dilakukan sebuah analisisa apakah kuman yang tersisa tersebut bersifat patogen (menyebabkan penyakit) atau tidak.
Menghambat karies gigi
Penelitian mengungkap manfaat daun siri merah dalam menghambat pertumbuhan kuman penyebab karies gigi. Karies gigi ialah sebuah kuman yang mengakibatkan gangguan kesehatan gigi.
Menurut penelitian tersebut, manfaat daun sirih merah bisa menghilangkan karies gigi. Hal ini mengingat di dalam siri merah mempunyai kandungan senyawa minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik.
Semua senyawa tersebut bersifat aktif terhadap kuman S. mutans. Hasil yang cukup memuaskan lantaran minyak esensial sirih merah mempunyai imbas berpengaruh untuk menghambat pertumbuhan kuman S. mutans (yang mengakibatkan karies gigi).
Bersifat antibakteria pada kuman tertentu
Penelitian dilakukan untuk menunjukan manfaat daun sirih merah dalam menghambat pertumbuhan bakteri. Penelitian ini khusus untuk menunjukan sifat antibakteri dari daun sirih merah terhadap Staphylococcus aureus.
Beberapa penyakit kulit, menyerupai jerawat, bisul, selulitis dll disebabkan oleh kuman ini. Penyakit lain yang juga bisa disebabkan oleh Staphylococcus aureus ialah meningitis, pneumonia, dan sepsis.
Penelitian ini memakai sirih merah memakai dua metode, diekstrak dengan mesin berteknologi nano dan diubah ke dalam bentuk serbuk. Hasilnya, keduanya bisa menghambat pertumbuhan kuman tersebut.
Hanya saja, ekstrak yang dibentuk dengan mesin berteknologi nano lebih berpengaruh dibandingkan ekstrak yang berbentuk serbuk.
#Manfaat daun sirih hijau (butuh penelitian lebih lanjut)
Daun sirih hijau mempunyai kandungan yang berbagai yaitu kavibetol, estragol, hidrosikavicol, minyak atsiri, fenil propane, allylpyrokatekol, caryophyllene, cyneole, cadinene, diastase, tannin, pati, dll.
Menghilangkan wangi tubuh tak sedap. Caranya dengan menumbuk beberapa daun sirih hijau, kemudian oleskan pada ketiak. Tumbukan ini juga bisa dipakai untuk menyembuhkan penyakit kulit menyerupai eksim kering dan eksim basah.
Menyembuhkan penyakit asma dan radang tenggorokan. Caranya, rebus 4 lembar daun sirih hijau dengan 2 gelas air, rebus hingga airnya hingga tersisa 1 gelas saja. Lalu minum air rebusannya secara teratur 2 kali sehari.
Melancarkan haid yang tidak teratur, dengan meminum air rebusan daun sirih hijau.
Menghilangkan wangi mulut. Caranya, rebus daun sirih hijau sebanyak 3 lembar. Lalu air rebusan itu dipakai untuk berkumur-kumur.
Mengobati sakit gigi dan gusi yang bengkak, dengan menguyah daun sirih hijau satu lembar, kemudian diamkan sekitar 10 menit. Lalu bersihkan ekspresi dengan cara berkumur air hangat. Lakukan pengobatan secara rutin hingga sakit gigi dan jerawat sanggup sembuh sedikit demi sedikit.
Mengobati demam berdarah. Caranya, rebus 5 lembar daun sirih dengan 2 gelas air, rebus hingga tersisa 1 gelas saja. Minum air rebusan daun sirih tersebut secara rutin, bisa 1-2 kali dalam sehari.
Mengobati luka bakar, metodenya yaitu memanaskan daun sirih hingga layu, kemudian tempelkan pada kulit yang terkena luka bakar. Dalam beberapa hari, biasanya luka bakarnya merangsur-angsur sembuh.
#Daun sirih sebagai obat jerawat, benarkah?
Pengobatan jerawat membutuhkan kesabaran, juga penting pengendalian referensi makan, kebiasaan mencuci / membersihkan wajah, pengendalian stress, dll.
Keterkaitan kuliner dan jerawat masih banyak diperdebatkan, seringkali ditemukan alhasil individual. Tapi, apabila dicoba dalam jangka waktu tertentu akan memperlihatkan manfaat.
Untuk itu, disarankan konsumsi kuliner rendah lemak dan rendah karbohidrat. Konsumsi kuliner rendah karbohidrat bisa menghipnotis kontrol hormonal (agar tidak berlebihan).
Kadar gula dalam darah yang normal bermanfaat untuk mempercepat menghilangkan jerawat. Produk susu dan juga kuliner berlemak harus dibatasinya konsumsinya. Makanan-makanan berlemak (dan semacamnya) bisa memicu peningkatan minyak dalam kelenjar sebasea kulit, yang berakibat timbulnya jerawat.
Mengubah referensi asupan nutrisi sehari-hari sanggup mengatasi problem kulit berminyak. Makanan berlemak dan kuliner yang digoreng harus dibatasi konsumsinya, lantaran bisa meningkatkan produksi minyak di kulit.
Olahan ikan atau unggas tanpa kulit (yang tidak digoreng) lebih baik dikonsumsi ketimbang ayam goreng.
Hindari kuliner pedas, lantaran kuliner pedas bisa meningkatkan produksi minyak pada wajah (selain keringat). Untuk itu, hindari kuliner yang terlalu pedas.
Untuk kuliner pencegah kulit berminyak, yaitu jeruk yang mempunyai serat tinggi dan air, yang membuatnya gampang dicerna. Kandungan vitamin C-nya mempunyai antioksidan yang berdampak baik bagi kesehatan kulit.
Minum air putih yang cukup, sangat penting untuk menciptakan kulit sehat. Disarankan basuh muka dengan sabun muka khusus untuk jerawat.
Adapun, hingga ketika ini belum ada penelitian di bidang medis mengenai manfaat daun sirih untuk mengobati jerawat. Untuk itu, sang dokter tidak menganjurkan untuk menggunakannya.
#Hindari tanpa didampingi ahlinya, memakai air daun sirih untuk pengobatan mata
Iritasi mata merah (konjungtivitas) ialah penyakit mata yang disebabkan peradangan pada bola mata. Iritasi terjadi lantaran polusi, alergi, dan infeksi yang disebabkan bakteri, virus, jamur.
Air perasan daun sirih seringkali dijadikan obat ketika terkena iritasi mata merah. Padahal, memakai air daun sirih tidak dianjurkan dalam pengobatan penyakit mata.
Air daun sirih bisa membunuh kuman yang menjadi penyebab terjadinya iritasi pada mata. Tetapi yang ditekankan ialah dalam penggunaan air daun sirih harus diproduksi dengan benar, dan tidak asal-asalan.
Jika mengambil daun sirih eksklusif dikucek-kucek atau ditetes ke mata, bisa mengakibatkan mata menjadi jamuran. Hal itu lantaran tidak steril. Dampak terburuknya bisa mengakibatkan kornea.
Hendaknya para penderita sakit mata tidak mengobati penyakit mata seorang diri.
Daun sirih sendiri mempunyai banyak jenis, yaitu yang berwarna merah, hijau, dan hitam. Yang terkenal yaitu daun sirih hijau dan merah.
Sirih sudah usang dipercaya oleh para leluhur untuk dijadikan pengobatan alternatif. Adapun budaya “nyirih” itu sendiri untuk memperkuat gigi dan gusi, yang ternyata sudah terbukti hasilnya.
Langsung saja, berikut di bawah ini beberapa manfaat daun sirih, beserta ramuannya:
#Air rebusan sirih untuk kesehatan gigi
Khasiat pertama daun sirih yang dibahas ialah untuk kesehatan gigi. Penelitian telah menemukan bahwa air rebusan daun sirih bisa untuk menghilangkan plak, yang keuntungannya menyerupai kumur-kumur dengan mouthwash, bedanya air rebusan sirih sangat murah, gampang didapat dan alami.
Dengan semakin terjaga kebersihan rongga mulut, maka akan semakin sehat rongga mulut. Sangat penting menjaga rongga ekspresi dan gigi semoga selalu higienis dari plak. Adapun plak di gigi sendiri muncul dari sisa kuliner yang tidak dibersihkan.
Keberadaan plak di gigi menjadikan radang gusi (gingivitis) dan radang pada jaringan pendukung gigi lainnya, yang bisa menciptakan gigi berlubangn parah.
Pembersihan plak bisa dengan 2 cara, yaitu mekanis dan khemis. Cara mekanis yaitu dengan menyikat gigi yang baik dan benar, tetapi kalau tidak dilakukan dengan benar menjadikan pencucian mekanis tidak maksimal.
Untuk itu, Anda juga bisa melaksanakan pencucian dengan cara khemis. Anda bisa mengkombinasikan antara menyikat gigi dan berkumur dengan ramuan khusus.
Apalagi, terkadang membersihkan gigi dari plak dengan menyikat gigi tidak cukup, sehingga lantaran itu dibuatlah produk mouthwash, yang membantu untuk menjaga kebersihan rongga ekspresi secara maksimal dengan cara berkumur.
Penggunaan obat kumur ini sangat efektif untuk menghambat pembentukan plak, mencegah perlekatan kuman dan menghambat pertumbuhannya.
Anda bisa memakai mouthwash ala alami, berupa air rebusan sirih. Berdasarkan hasil penelitian bahwa air rebusan daun sirih terbukti untuk menghilangkan plak di dalam rongga mulut.
Untuk pembuatan ramuannya, rebus selembar daun sirih dengan 2 gelas air (atau lebih) hingga mendidih. Kemudian, gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur. Lakukan secara rutin.
#Mengunyah daun sirih
Daun sirih merupakan sebuah tumbuhan obat penting di Asia Tenggara. Daun sirih mempunyai aroma yang khas lantaran mengandung minyak esensial yaitu fenol dan terpen.
Menurut Asian Pacific Journal of Cancer Prevention tahun 2011, beberapa manfaat mengunyah daun sirih ialah mmapu mencegah wangi ekspresi dan menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Batang dan daunnya emiliki khasiat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Minyak esensial dari daunnya mempunyai kegunaan sebagai antiseptik.
Beberapa penelitian pre-klinik sudah menunjukan bahwa daun sirih mempunyai sifat anti bakteri, anti jamur, anti larva, anti alergi, anti inflamasi, dll.
Daun sirih tidak jarang dikatakan sebagai penyebab kanker di dalam rongga mulut. Namun, tidaklah sepenuhnya benar hal ini.
Dimana kebiasaan di masyarakat, yaitu tidak hanya mengunyah daun sirih saja tetapi juga mencampur dengan bahan-bahan lainnya, sebut saja pinang, kapur, dan tembakau.
Sehingga, materi adonan itu diyakini sebagai penyebab terjadinya kanker di dalam rongga mulut, terutama materi tembakau.
Perlu juga diketahui, salah satu hasil penelitian pre-klinik menemukan bahwa daun sirih mempunyai sifat anti kesuburan, sehingga perlu diinggat hal ini (efek sampingnya).
Untuk mendapat khasiat hebat daun sirih, tidak perlu hingga mengunyah dan menelan daun sirih dalam setiap harinya. Karena ada beberapa hal yang perlu diperhatikan...
...seperti tingkat kebersihan daun sirih yang dikonsumsi, serta semoga bisa memperoleh hasil yang spesifik dan sempurna bagi tubuh, maka perlu standar (resep) yang pas. Dikhawatirkan malah menjadikan hal jelek bagi tubuh.
Sebagai saran saja, sudah banyak produk-produk kesehatan yang berbahan baku daun sirih, yang bisa dibeli di pasaran, menyerupai salah satunya pasta gigi daun sirih. Jika bisa, disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter atau jago herbal mengenai daun sirih ini.
Loading...
#Mengobati penyakit asma
Biasanya, penderita asma hanya diberikan obat untuk mencegah asma, atau memperlancar pernafasan. Penyakit asma mengakibatkan akses pernafasan berjalan tidak lancar, yang bisa menciptakan penderitanya sesak nafas, yang terkadang diiringi dengan (maaf) bengek.
Penderita asma sulit melaksanakan acara yang berat dalam jangka waktu yang lama. Ketika asma yang diderita kambuh, maka menciptakan acara menjadi tidak lancar atau terganggu. Banyak penderita asma yang menjauh dari hal-hal yang berdebu.
Bagi anda yang mencicipi tanda-tanda asma, menyerupai nafas terasa pendek dan tersenggal-senggal,
Anda bisa memakai daun sirih. Rebusan daun sirih untuk mengaatasi gejala-gejala asma.
Membuat ramuan daun sirih untuk mengobati tanda-tanda asma, pertama-tama ambil 4-5 lembar daun sirih, kemudian rebus daun sirih memakai 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air saja.
Minum hasil air rebusan tersebut secara rutin, kira-kira 2 kali dalam sehari. Tetapi kalau muncul imbas samping (yang terasa tidak lezat bahkan membahayakan) maka hentikan komsumsi air rebusan daun sirih tersebut.
Dan pastikan memakai daun sirih yang sudah dibersihkan.
Bentuk ramuan lainnya, siapkan 10 daun sirih yang sudah dicuci, kemudian ditumbuk besamaan dengan satu sendok teh lada putih. Lalu dicampur dengan setengah sendok teh minyak kayu putih. Oleskan ramuan ini pada penggalan dada dan leher ketika asma kambuh.
#Menyembuhkan radang tenggorokkan
Pembuatan ramuannya, pertama-tama rebus 4-5 daun sirih dalam 2 gelas air hingga mendidih, dan hingga tersisa 1 gelas saja. Minum air rebusan tersebut secara rutin, lakukan 2 kali dalam sehari.
Secara umum, dalam mengobati radang tenggorokan perlu meneliti penyebab radang tenggorokan itu sendiri. Tujuan pengobatan radang tenggorokan guna meringankan atau menghilangkan gejala, mencegah komplikasi, dan mencegah radang kambuh.
Penyebab umum radang tenggorokan yaitu infeksi virus dan infeksi bakteri. Jika penyebabnya lantaran infeksi virus, maka tubuh bisa secara alami untuk mengatasinya.
Tetapi kalau penyebabnya infeksi kuman maka perlu tindakan lanjut, yiatu memakai antibiotik yang sesuai.
Penyebab lainnya, menyerupai lantaran alergi, iritasi, maka harus menghindari kuliner atau zat yang menjadi penyebab munculnya penyakit.
Bebeapa hal untuk meringankan tanda-tanda radang tenggorokan yaitu istirahat atau tidur cukup, batasi aktifitas fisik yang terlalu melelahkan, kalau bunyi serak maka hindari berteriak, rajin minum cairan hangat, minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, memakai masker kalau lingkungan berdebu, hindari paparan asap rokok.
#Manfaat lainnya (butuh penelitian para ahli)
Melancarkan haid
Bagi para perempuan yang mengalami masa ketika haid atau menstruasi, mungkin tidak suka dengan jamu untuk melancarkan haid, anda bisa mencoba mengkonsumsi rebusan dari daun sirih. Hal ini cukup tertbukti, lantaran produk obat-obatan yang ada di pasaran banyak yang mengandung ekstark sirih.
Berikut ini langkah-langkah menciptakan ramuan daun sirih :
- Ambil 3-5 lembar daun sirih
- Rebus daun sirih hingga mendidih
- Tunggu dan diamkan hingga tidak terlalu panas, kemudian minum selama masa haid atau masa menstruasi. Konsumsi secara rutin, tetapi tidak perlu konsumsi setiap hari.
Menghilangkan wangi mulut
Salah satu manfaat lain dari rebusan daun sirih yaitu menghilangkan wangi mulut. Terkadang wangi mulut, (terutama sehabis mengkonsumsi kuliner tertentu) sangat mengganggu. Sehingga, anda bisa memanfaatkan air rebusan dari daun sirih untuk menghlangkan wangi mulut.
Pertama-tama ambillah 3-4 lembar daun sirih, kemudian rebus daun sirih hingga mendidih, tunggu dan diamkan hingga rebusan menjadi tidak panas, kemudian berkumurlah dengan air rebusan tersebut.
Manfaat lainnya dari melaksanakan ini ialah membersihkan rongga ekspresi dari kuman, dan mengobati sariawan dan sakit gusi.
Mengobati demam berdarah
Hasil rebusan dari daun sirih diyakini membantu mempercepat penyembuhan penyakiti demam berdarah. Berikut cara memanfaatkan rebusan daun sirih sebagai obat demam berdarah:
- Ambil 5-6 lembar daun sirih
- Rebus daun sirih memakai 2 gelas air
- Tunggu hingga mendidih, hingga menyisakan satu gelas air saja
- Minumlah hasil rebusan secara rutin, bisa 1 kali dalam sehari.
#Penelitian untuk menemukan manfaat khusus daun sirih merah
Beberapa penelitian menyatakan bahwa daun sirih merah mengandung sejumlah flavonoid, alkaloid, tanin, senyawa polifenolat, dan senyawa minyak atsiri.
Hanya saja, manfaat daun sirih merah masih bersifat kepercayaan, sehingga masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Pembuktian dilakukan secara ilmiah, dimana sebuah penelitian khusus dilakukan untuk memperoleh standar medis yang faktual, yang menjadi jaminan keamanan pada materi daun siri untuk dijadikan materi pengobatan
Sebagai antiseptik
Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui khasiat dari daun sirih merah bagi kesehatan, salah satunya sebagai antiseptik. Sirih merah dipakai sudah semenjak usang oleh masyarakat sebagai antiseptik, antidiabetes, antikanker dan mengatasi infeksi. Sayangnya, mengeni hal ini perlu didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
Menurut hasil penelitian, antiseptik dari cairan daun sirih merah lebih unggul dibandingkan sabun non-antiseptik dan sabun antiseptik. Hanya saja, perlu dilakukan sebuah analisisa apakah kuman yang tersisa tersebut bersifat patogen (menyebabkan penyakit) atau tidak.
Menghambat karies gigi
Penelitian mengungkap manfaat daun siri merah dalam menghambat pertumbuhan kuman penyebab karies gigi. Karies gigi ialah sebuah kuman yang mengakibatkan gangguan kesehatan gigi.
Menurut penelitian tersebut, manfaat daun sirih merah bisa menghilangkan karies gigi. Hal ini mengingat di dalam siri merah mempunyai kandungan senyawa minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik.
Semua senyawa tersebut bersifat aktif terhadap kuman S. mutans. Hasil yang cukup memuaskan lantaran minyak esensial sirih merah mempunyai imbas berpengaruh untuk menghambat pertumbuhan kuman S. mutans (yang mengakibatkan karies gigi).
Bersifat antibakteria pada kuman tertentu
Penelitian dilakukan untuk menunjukan manfaat daun sirih merah dalam menghambat pertumbuhan bakteri. Penelitian ini khusus untuk menunjukan sifat antibakteri dari daun sirih merah terhadap Staphylococcus aureus.
Beberapa penyakit kulit, menyerupai jerawat, bisul, selulitis dll disebabkan oleh kuman ini. Penyakit lain yang juga bisa disebabkan oleh Staphylococcus aureus ialah meningitis, pneumonia, dan sepsis.
Penelitian ini memakai sirih merah memakai dua metode, diekstrak dengan mesin berteknologi nano dan diubah ke dalam bentuk serbuk. Hasilnya, keduanya bisa menghambat pertumbuhan kuman tersebut.
Hanya saja, ekstrak yang dibentuk dengan mesin berteknologi nano lebih berpengaruh dibandingkan ekstrak yang berbentuk serbuk.
#Manfaat daun sirih hijau (butuh penelitian lebih lanjut)
Daun sirih hijau mempunyai kandungan yang berbagai yaitu kavibetol, estragol, hidrosikavicol, minyak atsiri, fenil propane, allylpyrokatekol, caryophyllene, cyneole, cadinene, diastase, tannin, pati, dll.
Menghilangkan wangi tubuh tak sedap. Caranya dengan menumbuk beberapa daun sirih hijau, kemudian oleskan pada ketiak. Tumbukan ini juga bisa dipakai untuk menyembuhkan penyakit kulit menyerupai eksim kering dan eksim basah.
Menyembuhkan penyakit asma dan radang tenggorokan. Caranya, rebus 4 lembar daun sirih hijau dengan 2 gelas air, rebus hingga airnya hingga tersisa 1 gelas saja. Lalu minum air rebusannya secara teratur 2 kali sehari.
Melancarkan haid yang tidak teratur, dengan meminum air rebusan daun sirih hijau.
Menghilangkan wangi mulut. Caranya, rebus daun sirih hijau sebanyak 3 lembar. Lalu air rebusan itu dipakai untuk berkumur-kumur.
Mengobati sakit gigi dan gusi yang bengkak, dengan menguyah daun sirih hijau satu lembar, kemudian diamkan sekitar 10 menit. Lalu bersihkan ekspresi dengan cara berkumur air hangat. Lakukan pengobatan secara rutin hingga sakit gigi dan jerawat sanggup sembuh sedikit demi sedikit.
Mengobati demam berdarah. Caranya, rebus 5 lembar daun sirih dengan 2 gelas air, rebus hingga tersisa 1 gelas saja. Minum air rebusan daun sirih tersebut secara rutin, bisa 1-2 kali dalam sehari.
Mengobati luka bakar, metodenya yaitu memanaskan daun sirih hingga layu, kemudian tempelkan pada kulit yang terkena luka bakar. Dalam beberapa hari, biasanya luka bakarnya merangsur-angsur sembuh.
#Daun sirih sebagai obat jerawat, benarkah?
Pengobatan jerawat membutuhkan kesabaran, juga penting pengendalian referensi makan, kebiasaan mencuci / membersihkan wajah, pengendalian stress, dll.
Keterkaitan kuliner dan jerawat masih banyak diperdebatkan, seringkali ditemukan alhasil individual. Tapi, apabila dicoba dalam jangka waktu tertentu akan memperlihatkan manfaat.
Untuk itu, disarankan konsumsi kuliner rendah lemak dan rendah karbohidrat. Konsumsi kuliner rendah karbohidrat bisa menghipnotis kontrol hormonal (agar tidak berlebihan).
Kadar gula dalam darah yang normal bermanfaat untuk mempercepat menghilangkan jerawat. Produk susu dan juga kuliner berlemak harus dibatasinya konsumsinya. Makanan-makanan berlemak (dan semacamnya) bisa memicu peningkatan minyak dalam kelenjar sebasea kulit, yang berakibat timbulnya jerawat.
Mengubah referensi asupan nutrisi sehari-hari sanggup mengatasi problem kulit berminyak. Makanan berlemak dan kuliner yang digoreng harus dibatasi konsumsinya, lantaran bisa meningkatkan produksi minyak di kulit.
Olahan ikan atau unggas tanpa kulit (yang tidak digoreng) lebih baik dikonsumsi ketimbang ayam goreng.
Hindari kuliner pedas, lantaran kuliner pedas bisa meningkatkan produksi minyak pada wajah (selain keringat). Untuk itu, hindari kuliner yang terlalu pedas.
Untuk kuliner pencegah kulit berminyak, yaitu jeruk yang mempunyai serat tinggi dan air, yang membuatnya gampang dicerna. Kandungan vitamin C-nya mempunyai antioksidan yang berdampak baik bagi kesehatan kulit.
Minum air putih yang cukup, sangat penting untuk menciptakan kulit sehat. Disarankan basuh muka dengan sabun muka khusus untuk jerawat.
Adapun, hingga ketika ini belum ada penelitian di bidang medis mengenai manfaat daun sirih untuk mengobati jerawat. Untuk itu, sang dokter tidak menganjurkan untuk menggunakannya.
#Hindari tanpa didampingi ahlinya, memakai air daun sirih untuk pengobatan mata
Iritasi mata merah (konjungtivitas) ialah penyakit mata yang disebabkan peradangan pada bola mata. Iritasi terjadi lantaran polusi, alergi, dan infeksi yang disebabkan bakteri, virus, jamur.
Air perasan daun sirih seringkali dijadikan obat ketika terkena iritasi mata merah. Padahal, memakai air daun sirih tidak dianjurkan dalam pengobatan penyakit mata.
Air daun sirih bisa membunuh kuman yang menjadi penyebab terjadinya iritasi pada mata. Tetapi yang ditekankan ialah dalam penggunaan air daun sirih harus diproduksi dengan benar, dan tidak asal-asalan.
Jika mengambil daun sirih eksklusif dikucek-kucek atau ditetes ke mata, bisa mengakibatkan mata menjadi jamuran. Hal itu lantaran tidak steril. Dampak terburuknya bisa mengakibatkan kornea.
Hendaknya para penderita sakit mata tidak mengobati penyakit mata seorang diri.
0 Response to "Manfaat Lengkap Daun Sirih Hijau & Merah (Cara Penggunaannya)"
Post a Comment