17 Akhir Jelek Dari Olahraga Secara Berlebihan

Akibat olahraga secara berlebihan -- Selain insan perlu makan dan tidur, maka aktifitas olahraga juga termasuk dari kebutuhan penting ...

Bahaya Permen Karet Apabila Tertelan [Cara Mengatasinya]

Permen karet tidak bisa dicerna tepat oleh usus, karenanya permen karet tidak dimakan dan tidak ditelan. Sehingga hal yang tidak baik jikal...

16 Tips Ampuh Tidur Cepat Di Malam Hari

Mendapatkan tidur yang cukup yang terutama di malam hari tentunya menjadi hal yang sangat penting, alasannya yaitu menyangkut kesehatan, or...

15 Ancaman Tidur Terlalu Malam (Diatas Jam 23.00)

Tidur sangat dibutuhkan badan guna menjaga kesehatan dan kebugaran. Jangan hingga tidak memenuhi “hak”tidur malam, baik itu berupa tidak ti...

16 Cara Ampuh Meningkatkan Hormon Endorfin Di Dalam Tubuh

Di dalam hidup ini, tentunya tidak lepas dari yang namanya duduk masalah atau problematika kehidupan. Masalah yang muncul menciptakan susan...

10 Ancaman Merokok (Penyakit Mematikan Jawaban Rokok)

Sudah umum diketahui bahwa merokok menawarkan dampak-dampak negatif yang sangat banyak. Salah satu dampak yang sangat jelek dari merokok ya...