16 Tips Ampuh Tidur Cepat Di Malam Hari

Mendapatkan tidur yang cukup yang terutama di malam hari tentunya menjadi hal yang sangat penting, alasannya yaitu menyangkut kesehatan, or...

11 Masakan & Minuman Sehat Untuk Jantung (Mencegah & Mengobati Penyakit Jantung)

Kita sering mendengar wacana masakan yang harus dihindari semoga jantung tetap sehat, menyerupai daging merah dan garam. Tetapi, Alhamdul...

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Jantung

Buah pisang sudah sangat terkenal di dunia, yang sering dipakai sebagai masakan ringan pengenyang perut atau yang semacamnya... ...dikena...

15 Cara Mengatasi Insomnia Akut (Gejala & Penyebabnya)

Tidur sangat diperlukan, yang merupakan proses alami biar badan beristirahat biar mengembalikan kondisi badan menjadi segar dan fit kembali...

14 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan (Serta Efek Sampingnya)

Mungkin Anda pernah mendengar peribahasa "dunia tak selebar daun kelor", hal itu alasannya ialah daun kelor mempunyai ukuran yang...

Cara Ampuh Melancarkan Serpihan Yang Macet

BAB (Buang Air Besar) menjadi sebuah proses penting untuk membuang sisa-sisa masakan yang telah diserap oleh tubuh (berupa zat racun dan ju...